コンプリート！ 太刀魚 塩焼き フライパン アルミホイル 227870-太刀魚 塩焼き フライパン アルミホイル josspixmdni

 「太刀魚は塩焼きが一番！」なんてね～～ セネガル産の解凍もの。太くて一切れが100g以上ありました。 まず冷蔵庫から出して＞ザルに広げ＞塩をふりかけ＞出てきた水分を拭き取り＞焼く。これでお仕舞い。 ポイント☆ お勧めの焼き方：フライパンでクッキングシートを使って焼き3 10分ほ...

[新しいコレクション] カワハギ 味噌汁 154010-カワハギ 出汁 味噌汁 josspixmdni

 · カワハギの中落ちのお味噌汁 カワハギを3枚おろしにした後に残った中骨や頭の部分を使って、お味噌汁を作ることが出来ます。 頭には身が多く付いていますし、中骨からはいい出汁が出るので、捨ててしまうもは勿体ないですよ！さ→カワハギ し→舞茸（味噌汁） い→大和芋 昨日はなんだかお...